No requieren mucho tiempo ni dinero, sino un plus de conciencia en tu rutina diaria. ¡Comenzá a implementarlos ya!
Es una afección común en los meses fríos.
Con el cambio de clima llegan los estornudos. Te contamos cómo combatirlos.
Consumir batidos y jugos en reemplazo de comidas es una nueva y polémica tendencia.
Aunque tu sistema hormonal te protege de las afecciones cardíacas, un ritmo de vida acelerado y exigente impacta en tu corazón. Aprendé a preservar tu bienestar.
Si dejaste de fumar, pero todavía te tentás, seguí estos consejos para no reincidir:
Te sentís una diosa y atraés todas las miradas. Las investigaciones revelan que durante ciertos días del ciclo menstrual las mujeres estamos más power. ¡Aprovechá este datazo!