¡Entrenar en pareja es mucho mejor!
La Lic. Fernanda Gonzalez de la Mata, Nutricionista del Racket Club, nos da sus recomendaciones.
Los profesionales del Centro Terapéutico Máximo Ravenna hicieron un plan de comidas compatible con tu actividad física de cabecera.
¿Hace meses que ejercitás duro y no obtenés los resultados esperados?
¿Vos qué vas a hacer para celebrarlo?
Mirá algunas de nuestras recetas favoritas que son buenas para el organismo y además están buenenísimas.
Susie Chan, de 40 años, es una runner de Gran Bretaña que recientemente logró obtener el Récord Guinness a la mujer que corrió más kilómetros en el plazo de 12 horas …¡en una cinta!. Leé su historia
El domingo 13 de diciembre a las 9 se realiza la 15° edición de la Maratón por la Inclusión en la sede FLENI Escobar. Anotate y participá.
Cosas que nunca te imaginaste que habría en un shooting.
No saber qué tenés que hacer primero, si conocer a sus padres o anunciar tu relación a RRHH.
¿Estás harta de reclamar y de pelearte con la compañía de celular, con tu medicina prepaga o con una vendedora del local de ropa? La ley te protege más de lo que te imaginás.
Recomendaciones y datos útiles para que disfrutes de tu estadía sin contratiempos.
Cada cigarrillo que fumás te saca 11 minutos de vida.