El Dr. Fernando Neuspiller, director del Instituto Valenciano de Infertilidad de Buenos Aires, nos contó qué hábitos ayudan a combatirla:

• Reducí el consumo de alcohol: está comprobado que el alcohol incide en la fertilidad del hombre y la mujer.
• No fumes: el tabaco aumenta la probabilidad de infertilidad. Además, durante el embarazo,  pueden ocurrir malformaciones, anormalidades neuro-conductuales y obesidad infantil.
• Cuidar su peso: tanto la obesidad como la delgadez extrema pueden afectar el buen funcionamiento de tus ovarios y causar que no ovules.
• Consumo de antidepresivos: si estás tomando antidepresivos, las probabilidades de quedar embarazada pueden disminuir. Es importantque hables con tu médico para encontrar la mejor manera para mantener tu tratamiento y quedar embarazada.
• Evitar lubricantes íntimos durante las relaciones sexuales: muchos obstaculizan la movilidad de los espermatozoides.