Las semanas anteriores te enseñamos los pasos de la salsa, el tango y la bachata para que te ejercites y te diviertas a la vez. Hoy es el turno del flamenco, una danza netamente española, de la zona de Andalucía, Extremadura y Murcia.

Si querés salir de la rutina, aprendé y ejercitate con este paso a paso y con un ritmo que cada vez gana más adeptos en nuestro país.

PASO A PASO:

1- Apoyá tu pierna derecha sobre el step, de manera flexionada, y la izquierda estirada y por detrás, debajo del elemento. Tu brazo derecho levantalo flexionado y el izquierdo también flexionado pero a la altura de tu busto

2- Repetí el paso anterior pero con la otra pierna y el otro brazo

3- Poné todo tu cuerpo sobre el step, con piernas y brazos estirados

4- Flexioná la pierna izquierda y levantala, al igual que tu brazo izquierdo, que vas a dejarlo por detrás de tu cuerpo

5- Repetí el paso anterior pero con la otra pierna y el otro brazo