Entrená por objetivos:

Esteban Dietz, el director de Funcional Gym y encargado de actividad física del Centro Terapéutico Dr. Máximo Ravenna, diseñó un circuito especialmente para la Cosmo Fitness.

En esta cuarta entrega, te proponemos dos rutinas para fortalecer tus brazos. Animate al “Neo Boxing” y lográ unos brazos superfirmes. Lo único que necesitás es una banda elástica. Recordá hacer una entrada en calor antes de comenzar y no te pierdas el video en el que Esteban Dietz te da tips para hacerlo mejor.

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