Entrená por objetivos:

Esteban Dietz, el director de Funcional Gym y encargado de actividad física del Centro Terapéutico Dr. Máximo Ravenna, diseñó un circuito especialmente para la Cosmo Fitness.

En esta entrega, atacamos una de las áreas más problemáticas para las chicas, ¡la cintura! Para hacer el ejercicio que te presentamos, solo necesitás ropa deportiva y una banda elástica. Recordá hacer una entrada en calor antes de comenzar y no te pierdas el video en el que Esteban Dietz te da tips para hacerlo mejor.

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